オンラインフィットネスってどうなんだろう? ちゃんと効果がでるのかな? そんな疑問はだれでもありますよね。 はっきり言って、フィットネスはジムに通うのも、 家でやるのも、効果がでるかどうかはあなた次第です。 だったらフィットネスに入る意味が無い…
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