オンラインフィットネスってどうなんだろう？ ちゃんと効果がでるのかな？ そんな疑問はだれでもありますよね。 はっきり言って、フィットネスはジムに通うのも、 家でやるのも、効果がでるかどうかはあなた次第です。 だったらフィットネスに入る意味が無い…